腳老抽筋怎么辦？
病情描述：本人是一名女性，不知道是因?yàn)樯撕⒆雍笕扁}還是怎么回事，我自從懷孕時(shí)候抽筋過，現(xiàn)在經(jīng)常時(shí)不時(shí)的會(huì)抽筋。有時(shí)候，晚上要睡覺的時(shí)候，突然一下抽筋都能把我抽醒，請(qǐng)問腳老抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳經(jīng)常性出現(xiàn)抽筋，有可能是缺鈣或者缺鎂的表現(xiàn)，建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下微量元素檢查，明確診斷。平常可以通過多吃點(diǎn)含鈣量，還有含鎂量較多的食品。晚上睡覺的時(shí)候可以用紅花、艾葉煮水浸泡一下腳部，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。平常一定要多鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你的情況還是考慮由于缺鈣引起的，治療的重點(diǎn)還是要注意補(bǔ)鈣，腿抽筋比較嚴(yán)重的話，可以靜脈輸液補(bǔ)鐵緩解，平常可以服用一些口服的補(bǔ)鈣藥，比如鈣爾奇D或者樂力鈣等藥物，還要注意飲食營養(yǎng)補(bǔ)鈣，要多喝些純牛奶、筒子骨湯、排骨湯等食物。
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