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如何增強(qiáng)孩子免疫力？

病情描述：孩子比較容易感冒，醫(yī)生說是免疫力比較低的原因，如何增強(qiáng)孩子免疫力呢？在日常的生活當(dāng)中應(yīng)該注意些什么？怎么樣才能夠提高孩子免疫力，在飲食方面最好能詳細(xì)的說一下，還有運(yùn)動方面。
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    好孩子總是容易感冒，這是因?yàn)楹⒆拥拿庖吡Ρ容^低下，所造成的日常的生活當(dāng)中還是要做到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，飲食方面一定要注意營養(yǎng)，搭配合理要少給孩子吃一些零食和垃圾食品要葷素搭配好多吃新鮮的蔬菜水果，這些事對孩子的身體健康都是有好處的，也要堅持鍛煉

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，孩子容易感冒，那么還是因?yàn)槊庖吡Ρ容^低下，要增強(qiáng)孩子的免疫力的話，那么在建議平時的飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，葷素搭配好，要有規(guī)律，不要暴飲暴食，要做到少吃多餐，少吃一些垃圾食品和零食，同時堅持進(jìn)行一些鍛煉

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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張立
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