晚上腳抽筋怎么辦啊？
病情描述：醫(yī)生，方便打擾你幾分鐘嗎？我經(jīng)常晚上，腳就會抽筋。讓我覺得特別痛苦。然后嚴(yán)重影響我的睡眠。所以我想來問一下醫(yī)生您這樣的專業(yè)人士。晚上腳抽筋怎么辦啊？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
對于發(fā)生肌肉痙攣的患者來說，首先要考慮是低鈣因素所引起的癥狀。可以進(jìn)行實驗室檢查確定，或者是排除診斷，需要多進(jìn)食含鈣質(zhì)豐富的食物，必要的時候可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充。其次寒涼因素刺激，也可以引起肌肉痙攣，所以要注意做好防寒保暖的工作。
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王明銀 住院醫(yī)師
蚌埠市第一人民醫(yī)院 三級乙等
要是最近過度疲勞，或者是有長時間行走的話，可能會出現(xiàn)有腿抽筋的可能，不過抽筋最常見的原因還是缺鈣引起的，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，要是明確有缺鈣的話，這是需要注意及時采取相應(yīng)的鈣劑來進(jìn)行補(bǔ)鈣治療的，平時的話也是可以吃一些富含鈣的食物，包括牛奶，豆制品以及蝦等。
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