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每晚都做夢(mèng)是怎么回事?

病情描述：晚上老是失眠，睡不好。就是睡著了也一直做夢(mèng)。沒有一天不被夢(mèng)驚醒的，每天起來感覺特別累，好像沒睡覺一樣，白天也總是萎靡不振沒有精神。每晚都做夢(mèng)是怎么回事?有什么治療方法嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常做夢(mèng)有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂所引起的，這時(shí)候可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，但也有可能是因?yàn)樽罱欢螘r(shí)間精神壓力比較大所造成的，這時(shí)候需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)情緒，緩解壓力就能夠有效緩解癥狀，而且在晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶有助于促進(jìn)睡眠。

  • 周國建
    周國建 醫(yī)師
    河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，很高興回答你這方面問題。你最近是不是工作壓力過大，或者是學(xué)習(xí)生活壓力過大呢，導(dǎo)致你經(jīng)常晚上做噩夢(mèng)，導(dǎo)致了您心情易怒或者是煩悶?zāi)隳欠N情況呢，建議您保持心情舒暢，調(diào)理好自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力。必要的時(shí)候可以藥物治療。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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