手指腳趾抽筋怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好。我今年28歲了，懷孕六個多月了。整個孕期還比較順利，沒有什么不適的癥狀?？墒亲罱?，手指腳趾抽筋。我想咨詢一下，這屬于孕期的正常反應(yīng)嗎？希望醫(yī)生幫忙解答，期待回復(fù)，特別感謝。
醫(yī)生回答 (2)
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陸紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
患者所說的這種情況，如果平時感覺比較乏力的話，這種抽筋的情況首先考慮可能是由于懷孕期間缺鈣有關(guān)系的。建議患者要注意規(guī)律作息，避免著涼，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑的，現(xiàn)在市場上孕鈣還是比較多的，在飲食方面可以適當(dāng)多吃一些肉類，蛋類，奶制品，海鮮等含鈣豐富的食物。
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孫娟 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第一人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕中期有抽筋的現(xiàn)象，考慮是缺鈣的原因引起的，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素來進(jìn)行調(diào)理，也是要注意做好保暖，適當(dāng)?shù)陌茨?，熱敷，也是可以多曬太陽，增加營養(yǎng)，多吃一些含鈣高的食物為好，如一些牛奶，骨頭湯，蝦，雞蛋等都是可以的，有利于改善現(xiàn)在的情況。
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