睡覺(jué)不好怎么辦？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)心理煩躁，多數(shù)考慮可能是有一些輕微的焦慮癥為主，同時(shí)也不排除內(nèi)分泌失調(diào)的可能性，也可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間工作壓力比較大，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。最好是要到醫(yī)院看一下，平時(shí)也可以服用舒肝解郁安神的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
睡覺(jué)不好是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，由于生活當(dāng)中的一些事情比較煩躁，比較不安，就會(huì)引起失眠，越是失眠越容易煩躁，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起神經(jīng)衰弱，建議用養(yǎng)心安神，健脾補(bǔ)腎類的中藥來(lái)調(diào)理和治療一段時(shí)間，平時(shí)盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)理一段時(shí)間是會(huì)恢復(fù)的。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺(jué)，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
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嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時(shí)要多注意培養(yǎng)嬰兒獨(dú)立睡覺(jué)的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細(xì)?
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新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會(huì)，剩下的時(shí)間都應(yīng)該是睡覺(jué)。所以白天不睡覺(jué)晚上... 詳細(xì)?
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