最近經(jīng)常抽筋怎么辦？
病情描述：你好。我平時有早起鍛煉身體的習(xí)慣。也有注意各種微量元素的補充。但是最近經(jīng)常抽筋，有的說是在長高，但我都25了，鈣片我也有經(jīng)常吃啊。所以想問問醫(yī)生最近經(jīng)常抽筋該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，一般情況下，抽筋有可能與受涼，缺鈣或者是氣血不足等因素有關(guān)。如果營養(yǎng)均衡。經(jīng)常補充鈣劑，這有可能是由于氣血不足或者受涼引起。氣血不足血虛筋脈失養(yǎng)，一般可以引起抽筋。你可以到當?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調(diào)理一下。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
你好，根據(jù)你目前描述的情況，你說經(jīng)常有早起鍛煉的習(xí)慣，目前主要是感覺經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，這種情況出現(xiàn)，主要有考慮是存在缺鈣的可能性，有考慮和飲食攝入不足有關(guān)，出現(xiàn)這種情況，建議適當補充鈣片，平時建議多曬太陽，適當活動，祝您健康。
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