為什么晚上睡覺感覺腳心有涼風(fēng)吹？
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這幾天晚上睡覺的時候感覺腳心，有涼風(fēng)吹，腳一直會感覺到很冷，需要注意這最有可能的是有于睡眠環(huán)境比較偏涼，而且自己蓋的被子可能比較薄，會造成這種情況。一般這種情況改用一些后被來遮蓋自己的腳部，腿部，癥狀就能夠好轉(zhuǎn)。睡前可以喝一些溫?zé)岬乃?/p>
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
這幾天晚上睡覺感覺腳心有涼風(fēng)吹，腳很冷，這樣的情況可能是身體有點虛弱引起的。要注意合理營養(yǎng)，不要有挑食的習(xí)慣。葷素搭配，營養(yǎng)才能更均衡，也不要養(yǎng)成久坐不動的習(xí)慣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的好習(xí)慣，每天晚上用熱水泡泡腳，會有所改善。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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