孩子總生病如何提高抵抗力?。?/h1>

病情描述：我的小孩也不知道是怎么了 總是生病，咳嗽，流鼻涕發(fā)燒什么的都是尋常事了，三天兩天地就往醫(yī)院跑，我都不知道應(yīng)該怎么辦才好呢，我想問一下，孩子總生病如何提高抵抗力?。?/em>

醫(yī)生回答 (2)

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  蘇旭東 副主任醫(yī)師
  聊城市人民醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  孩子抵抗力差可以多給孩子補(bǔ)充一些營養(yǎng)，這樣也能讓孩子的抵抗力增強(qiáng)，經(jīng)常讓孩子多出去鍛煉。飲食上多給孩子吃蔬菜水果，這些含維生素高的食物，每天堅(jiān)持讓孩子鍛煉身體，尤其是在秋冬季節(jié)每天也要讓孩子到戶外適當(dāng)?shù)腻憻捯粫?，這樣孩子能接觸到各種冷的熱的空氣，抵抗力才能增強(qiáng)。

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  常亮 住院醫(yī)師
  齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等

  病情分析：

  孩子總是生病要考慮，可能是因?yàn)樽陨淼纳眢w素質(zhì)比較低所導(dǎo)致的，這也可能是和遺傳性的體質(zhì)有關(guān)系，所以說要提高孩子的抵抗力，還是要從飲食方面來進(jìn)行調(diào)整，要做到營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，少吃零食，要注意做到葷素搭配，營養(yǎng)調(diào)配合理，這是非常重要的