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心情差,愛(ài)亂想是抑郁癥么?

病情描述:最近我的心情很差,老是胡思亂想,我是得了抑郁癥了???我一個(gè)月前和相處了4年多的男朋友分手了,總感覺(jué)生活也沒(méi)什么希望了,提不起情緒做任何事情,老是想東想西的,我感覺(jué)自己已經(jīng)有了心病了。我該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你的表現(xiàn)主要是出現(xiàn)了分手后抑郁,分手后一般一兩周內(nèi)需要的進(jìn)行調(diào)整,如果調(diào)整不好可能就會(huì)引發(fā)出抑郁癥,你目前這種狀態(tài)已經(jīng)有一個(gè)月的時(shí)間了,考慮是已經(jīng)達(dá)到了抑郁癥的程度,建議您盡早的去心理科看一下,日常你應(yīng)該減少獨(dú)處或者減少回憶與你男友的一些經(jīng)歷,盡量多豐富日常生活轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)。

  • 張剛
    張剛 醫(yī)師
    全椒縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,在自己心情不好的時(shí)候,想要通過(guò)一種方式來(lái)排解自己這種抑郁的情緒,所以有時(shí)候就會(huì)有胡思亂想,通過(guò)一些幻想的方式來(lái)排泄自己的這些不良情緒,所以說(shuō)其實(shí)最終還是不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí),才有這樣的情況,還是要找心理醫(yī)生來(lái)進(jìn)行一下疏導(dǎo)是比較好的

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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師

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