怎么治療腿抽筋？
病情描述：我是一個藝術(shù)生學(xué)舞蹈的，然后前段時間因為天氣冷，訓(xùn)練完之后回家腿抽筋了，真的，那種感覺特別難受。我媽給我用熱水，敷了之后也不管用，慢慢緩解了，好幾天才緩解好的。所以我想問一下怎么治療腿抽筋比較管用，好的快呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋主要考慮是因為訓(xùn)練完以后沒有注意保暖好，吹風(fēng)受涼以后導(dǎo)致的局部肌肉緊張痙攣，同時也不排除有些輕微缺鈣的可能性。具體需要到醫(yī)院看一下。平時可以選擇服用溫經(jīng)通絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，尤其是每天訓(xùn)練完可以在家里用生姜片泡腳。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
一般腿抽筋主要是缺鈣，再加上受涼過度勞累等，就有可能會誘發(fā)腿抽筋的，出現(xiàn)這種情況的話首先是要注意補鈣，然后要注意保暖，避免過度勞累，以后要記得穿暖和一點的衣服，如果出現(xiàn)抽筋的話，可以及時配合做一下局部按摩，促進血液循環(huán)，改善局部的新陳代謝。
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