嬰兒在成長(zhǎng)期需要喝很久的母乳,或者一些營(yíng)養(yǎng)含量高的奶粉,在嬰兒逐漸長(zhǎng)大之后,寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),除了母乳和奶粉以外,這時(shí)候要添加一些輔食給寶寶。一歲半的嬰兒可以在喝母乳或奶粉的基礎(chǔ)上,添加一些流食,比如水果泥、小米粥等,要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,食物種類(lèi)盡量多一點(diǎn)。
一歲半嬰兒的食譜有哪些:
1、在食物種類(lèi)方面,家長(zhǎng)可以為寶寶添加一些輔食類(lèi)主食,比如饅頭、米飯等等,同時(shí)也不要完全斷奶,可以減少奶量。
2、寶寶也可以吃一些谷物類(lèi)的主食,比如谷物類(lèi)饅頭泥、小米粥等等,為了保證寶寶良好的吸收,保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng),建議做成流食。
3、寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程中,維生素C是重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以給寶寶吃一些水果泥、蔬菜泥等,可以保證寶寶各方面營(yíng)養(yǎng)吸收的均衡。
為寶寶制作食物時(shí)的注意事項(xiàng):
1、為寶寶添加輔食的時(shí)間最好在寶寶六個(gè)月大以后,不要提早為寶寶添加輔食,越小的寶寶消化系統(tǒng)越弱,不適宜添加輔食。
2、給寶寶選擇食材時(shí),要注意選擇新鮮的食物,洗干凈消毒的工作要做好,避免食物上的細(xì)菌感染到寶寶。
3、添加輔食的種類(lèi)盡量做到多樣化,這樣既可以讓寶寶嘗到不同味道的食物,也可以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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1歲半的嬰兒食譜
一歲多的寶寶已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙齒了,可以吃一些比較、爛的食物了。媽媽們也可以考慮給寶寶做一些輔食,促進(jìn)寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收。當(dāng)寶寶1歲半后,就以食物為主,奶為輔。想要寶寶擁有健康、強(qiáng)壯的身體,就需要攝入足夠的蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»
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1歲半的寶寶一天的食譜
一歲多的小寶寶已經(jīng)可以開(kāi)始嘗試著和大人一樣吃食物,每天的食物中需要提供給他足量的蛋白質(zhì)以及碳水化合物還有脂肪等;讓寶寶逐步的去學(xué)習(xí)自主進(jìn)食,學(xué)會(huì)食用勺子等用餐工具;給寶寶的一日三餐可根據(jù)家庭的情況適當(dāng)... 詳細(xì)»
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1歲孩子食譜
嬰兒在10-12個(gè)月成長(zhǎng)時(shí)的最大變化是:扶著大人或家具站起來(lái),開(kāi)始走路,開(kāi)始吃團(tuán)食,這時(shí)注意嬰兒食物的多樣化,同時(shí)培養(yǎng)嬰兒良好的飲食習(xí)慣,防止嬰兒偏食;防止挑食。 在嬰兒飲食中可以添加幫助嬰兒骨發(fā)育和... 詳細(xì)»
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1歲寶寶食譜可以有哪些
寶寶在長(zhǎng)牙時(shí)期是可以喂以相應(yīng)的輔食,這樣可以為寶寶補(bǔ)充一些成長(zhǎng)所需而母乳和奶粉中又很難攝取到的營(yíng)養(yǎng)。寶寶在長(zhǎng)到一歲時(shí)牙齒已經(jīng)具備了一定的咀嚼能力,可以吃一些容易咀嚼、消化的熱量較高的食物來(lái)維持自身營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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一歲半寶寶的食譜安排
一歲半的寶寶基本上可以正常的進(jìn)食了,平常吃的主食和奶粉要合理進(jìn)行搭配,三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配均衡即可,因?yàn)樯眢w素質(zhì)存在一定程度上的差異,因此每一個(gè)寶寶的食譜是不一樣的。一歲半的寶寶可以吃的食物主要就是米飯和小... 詳細(xì)»