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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

每天都在做夢怎么辦？

病情描述：我近段時間睡眠十分不好，每天都在做夢。醒來時我完全不記得夢的內(nèi)容是什么，只感覺特別疲憊。完全沒有精力去做學(xué)習(xí)的事情，而且注意力也不集中。能不能通過食療的方法緩解這種癥狀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)有每天都做夢睡眠不好的情況的話考慮是否是由于近期精神壓力過大或者是由于過度勞累的情況導(dǎo)致的。建議你在這段時間內(nèi)最好是能夠放松心情，最好是能夠保證良好的休息，情況比較嚴(yán)重的話可以根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆靡恍椭甙采竦乃幬铩?/p>

  • 藍(lán)銀艷
    藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
    興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    如果平時的睡眠比較差，然后出現(xiàn)了多夢的癥狀很可能有腎氣虛導(dǎo)致，所以應(yīng)該多調(diào)理身體，積極檢查病因等，如果沒有及時調(diào)理很可能會導(dǎo)致精神差或者出現(xiàn)疲憊等，影響到正常的工作和學(xué)習(xí)的，所以建議吃一下鎮(zhèn)靜安神的中成藥調(diào)理觀察一段時間的。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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