每晚多夢(mèng)？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
我們每個(gè)人晚上都會(huì)做夢(mèng)，這是屬于淺睡眠期的一種腦電波活動(dòng)，一般來說，做夢(mèng)不會(huì)影響我們第二天的工作生活和學(xué)習(xí)，但是如果做夢(mèng)非常多，影響到我們正常的生活，必須要進(jìn)行治療，多夢(mèng)也是屬于睡眠障礙的一種。多夢(mèng)主要是和思慮過度有關(guān)，平時(shí)思慮過多，就會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
多夢(mèng)的原因主要是心理壓力大或是白天過于勞累的原因引起的情況，可以補(bǔ)充鈣和維生素D來進(jìn)行調(diào)理，也是要注意保持良好的心情，平時(shí)多和家人朋友來進(jìn)行溝通，也是要注意有規(guī)律的作息，不要熬夜，睡前喝杯熱牛奶，多用熱水泡腳等來進(jìn)行緩解現(xiàn)在的情況。
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懷孕失眠多夢(mèng)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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晚上多夢(mèng)怎么治
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)掛什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)怎么治
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)按摩哪里
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)易醒的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
晚上多夢(mèng)咋辦
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
多夢(mèng)的意思
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么多夢(mèng)
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
多夢(mèng)的原因
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡覺多夢(mèng)
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠多夢(mèng)的原因
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多夢(mèng)的保健
多夢(mèng)一般指睡眠中夢(mèng)境多樣復(fù)雜，醒后出現(xiàn)頭暈、疲倦等明顯的睡眠不足癥狀，多與失眠同... 詳細(xì)?
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失眠多夢(mèng)的原因
失眠常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠的質(zhì)量差和睡眠的時(shí)間不足。失眠會(huì)造成記憶力衰退，也會(huì)對(duì)... 詳細(xì)?
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失眠多夢(mèng)怎么治療
失眠多夢(mèng)是由思慮過重引起的一種疾病，表現(xiàn)為睡眠淺、易做夢(mèng)，入睡困難，十分影響患者... 詳細(xì)?
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為什么會(huì)夜晚多夢(mèng)
夜晚多夢(mèng)，中醫(yī)稱睡眠不實(shí)，睡眠中的夢(mèng)是紊亂的，醒來后感到昏神的癥狀是精疲力竭。許... 詳細(xì)?
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睡覺多夢(mèng)怎么改善
睡覺多夢(mèng)，就是指睡眠中出現(xiàn)多場(chǎng)夢(mèng)境，或好或壞，醒來的時(shí)候，夢(mèng)境歷歷在目，同時(shí)感覺... 詳細(xì)?
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