吃什么食物能補腎？
病情描述：最近我的腎很虛弱已經(jīng)滿足不了老婆了，老婆也一氣之下去朋友家了，我也吃了很多有營養(yǎng)的東西，但是都沒有什么效果，而且有時候腎也會疼的厲害，請問醫(yī)生吃什么食物能補腎？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
這是由于患者腎虛引起的癥狀，腎虛的患者會出現(xiàn)性生活不和諧或者性生活時間短等癥狀，建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍┯兄谘a腎的藥物進行治療，飲食方面多吃一些韭菜或者豆制品之類的食物補充營養(yǎng)，保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，可以增強身體免疫力。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，補腎的食物也是比較多的，主要是要根據(jù)自己平時的癥狀來選擇補腎的食物，如果你平時有頭暈耳鳴，口干，睡覺出虛汗的癥狀，屬于腎陰虛，建議多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，如果你平時有畏寒怕冷，手腳冰涼的癥狀，建議你多吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍，板栗，黃鱔，鹿鞭等食物。
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中醫(yī)如何補腎
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