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晚上做夢(mèng)出汗是怎么回事?

病情描述：我今年46歲了,最近睡覺一直不安穩(wěn),總是失眠多夢(mèng),醒來又不知道做的什么夢(mèng),睡眠質(zhì)量特別的差,最近幾天不但多夢(mèng)還睡到半夜醒來就是一身的涼汗,我想問一問晚上做夢(mèng)出汗是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這是因?yàn)樯眢w過于虛弱的原因所引起的，在平時(shí)一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，比如多吃含有鋅、鐵、銅、鎂之類的食物。必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┾}片，這樣的話就可以減輕出汗的現(xiàn)象，經(jīng)常半夜做夢(mèng)的話這可能是因?yàn)樯眢w壓力過大的原因所引起的，平時(shí)一定要注意休息。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，晚上做夢(mèng)出汗，考慮是腎虛、氣血虛引起的情況，可以口服一些補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療，每天堅(jiān)持鍛煉身體30分鐘以上，以微微出汗為準(zhǔn)，提高機(jī)體的免疫能力，飲食方面多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，避免吸煙飲酒，少吃辛辣刺激的食物。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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