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補(bǔ)腎補(bǔ)精！怎么辦？

病情描述：這段時(shí)間總是感覺腰酸背痛，有時(shí)候還會(huì)感覺腹痛，到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說(shuō)是腎虛引起的，我想要咨詢一下吃什么中藥材能夠補(bǔ)腎補(bǔ)精！現(xiàn)在真的想要好好調(diào)理一下自己的身體了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果滋補(bǔ)腎精還是建議選擇中成藥調(diào)理的，看是否有過(guò)于頻繁的性生活導(dǎo)致了腎氣虛的情況，平時(shí)應(yīng)該節(jié)制性生活頻率，配合有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以選擇何首烏，枸杞子等滋補(bǔ)肝腎的，可以選擇煲湯或者中藥配伍等調(diào)理，但是治療期間還是盡量不要飲酒的。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你描述的癥狀，腰酸背痛腹痛，如果去醫(yī)院檢查是腎虛引起的話，建議最好是服用藥物調(diào)理看看，腎虛也分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況，如果平時(shí)也伴有頭暈耳鳴，口干舌燥，睡覺出汗的癥狀，考慮是腎陰虛，可以服用六味地黃丸調(diào)理看看，如果平時(shí)有畏寒怕冷，手腳冰涼，腰膝酸軟的癥狀，考慮是腎陽(yáng)虛，可以服用金匱腎氣丸調(diào)理看看。

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如何補(bǔ)腎 A：腎虛可以通過(guò)藥物或者食物進(jìn)行調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如栗子，西蘭花....

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