怕冷身體虛弱疲乏后背酸痛怎么辦？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您好，您的這個情況考慮是陽氣虛的原因。我建議保持充足的睡眠，每天至少睡六個小時，有利于儲藏陽氣，養(yǎng)精蓄銳。可以對手腳心按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善血管微循環(huán)狀況，并且有溫暖手腳的效果。飲食方面應(yīng)該注意加強營養(yǎng)的攝入，均衡膳食。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，如果現(xiàn)在主要是有一些后背疼痛的話，那么這種可能性有很多種可能屬于是有一些腰肌勞損，或者說是有一些腰背肌筋膜炎造成的這種情況建議你可以選擇去中醫(yī)院看看，可以先做一些針灸推拿試試看，平時需要注意保養(yǎng)，避免局部受累受寒。
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