孕婦腿總抽筋是缺什么？
病情描述：已經(jīng)懷孕7個(gè)月了，最近總是腰酸腿疼，晚上睡覺的時(shí)候小腿還總抽筋。本來晚上就睡不好，好不容易睡著了，腿一抽筋就醒了，然后再也睡不著了。懷孕以后飲食很全面的，這個(gè)出現(xiàn)孕婦腿總抽筋是缺什么？是缺鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦這種腿抽筋的情況，常見的病因很有可能還是由于缺鈣引起的，畢竟現(xiàn)在還處于懷孕期間，寶寶還有孕婦本身對(duì)于鈣的需求會(huì)比較大。這種情況可以適當(dāng)?shù)某砸恍┰锈}，另外平時(shí)在飲食方面可以適當(dāng)多吃一些肉類，蛋類，奶制品，海鮮等含鈣豐富的食物，注意休息，避免著涼。
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白朝陽 醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦腿抽筋可能是缺鋅或者缺鈣引起來的，可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下體內(nèi)微量元素的水平，根據(jù)檢查結(jié)果是讓他為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，懷孕的時(shí)候身體機(jī)能下降，營養(yǎng)的需求增多很容易出現(xiàn)缺乏微量元素這樣的情況，生活中應(yīng)該注意加強(qiáng)對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，為身體增加能量。
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