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緊張易出汗怎么辦？

病情描述：今天學(xué)校搞活動(dòng)晚會(huì)，表演唱歌跳舞其他的節(jié)目，選男主持人的時(shí)候選到了我，我說不行，但老師總讓我試一下，但我總是容易緊張，哪位專家能告訴我，緊張易出汗怎么辦？可以去醫(yī)院治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，可能是參加活動(dòng)比較少，平時(shí)缺少鍛煉。應(yīng)該多參加公益活動(dòng)。見的世面多了。可能就不容易緊張了。參加活動(dòng)時(shí)可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物或抗焦慮藥物。就能減輕緊張?？梢匀メt(yī)院看看心理醫(yī)生?？梢园凳局委熀托袨榀煼?。你還小有點(diǎn)緊張出汗可能是正常現(xiàn)象，不算什么嚴(yán)重毛病。最多算個(gè)心理疾病。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析：

    你好，高度的緊張，是有可能引起人體的植物神經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)出汗等等癥狀，是需要注意自己的情緒調(diào)節(jié)進(jìn)行控制，平時(shí)注意不要緊張，或者是進(jìn)行慢慢地鍛煉，是可以改善癥狀，觀察反應(yīng)進(jìn)行調(diào)節(jié)植物神經(jīng)失調(diào)，是可以慢慢地改善癥狀，慢慢地適應(yīng)。

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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師

北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：內(nèi)科常見疾病的治療，尤其是老年患者各個(gè)系統(tǒng)疾病的治療。
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