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怎樣做好腎臟的保健調(diào)理？

病情描述：這幾年得腎病的人越來(lái)越多，有人年紀(jì)輕輕的就得了尿毒癥，我們一定要做好腎臟的保健和調(diào)理，在這我想咨詢一下醫(yī)學(xué)方面的專家，怎樣做好腎臟的保健調(diào)理？知道的朋友幫忙答復(fù)一下
醫(yī)生回答 (2)
  • 高秋
    高秋 副主任醫(yī)師
    宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，腎臟是人體的一個(gè)解毒器官，平常注意一些生活習(xí)慣是可以延緩腎臟衰老的，可以預(yù)防一些腎臟的疾病，但是也不是100%的肯定能預(yù)防，平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，要注意多喝水，每天要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，盡量不要服用一些太多的藥物，如果非吃藥不可的話，那也要少吃，不能熬夜，也不能有煙酒嗜好的，把這些都注意好了，就能把腎臟保護(hù)好了。

  • 王兵兵
    王兵兵 副主任醫(yī)師
    孟津縣婦幼保健院 一級(jí)
    病情分析：

    腎臟調(diào)理平時(shí)要做到多運(yùn)動(dòng)、作息時(shí)間規(guī)律，避免勞累，熬夜，飲食也要多做調(diào)整，平時(shí)要多喝水，常吃黑色食物，山藥，枸杞，新鮮蔬菜，水果等，其次做好定期檢查，如尿常規(guī)，泌尿系彩超等，做到早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，早治療，以免并發(fā)嚴(yán)重腎病。

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