怎么補腎好？
病情描述：這幾天總是感覺腰酸背痛，性生活質(zhì)量還有些不好，個人覺得可能是腎虛的問題造成的，想咨詢一下怎么補腎好呢？像我這種狀況，如果通過吃中藥調(diào)理身體的話，大概吃多久才可以看到效果？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
依據(jù)描述是有腎虛的癥狀，導致性生活質(zhì)量下降的情況存在的癥狀，出現(xiàn)這樣的情況可以及時的去當?shù)氐闹嗅t(yī)院做個檢查，依據(jù)自己腎虛的類型做對癥治療，平時的時候需要注意在飲食上補充些溫補的食物，治療期間的時候注意生活習慣，最好不要有性生活。
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張保峰 醫(yī)師
寧陵縣城關回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，對于這種情況，可以口服一些滋補腎氣，益腎填精等藥物調(diào)理治療，另外，在平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，節(jié)制房事，避免縱欲過度，適當鍛煉身體，因為發(fā)病時間比較短，經(jīng)過積極調(diào)整以及服用藥物調(diào)理治療，應該很快就會有效果的。
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