孕婦吃什么東西補鐵?
病情描述：我是剛懷第一胎，什么也不是很懂，所以想咨詢一下醫(yī)生，孕婦吃什么東西補鐵的?
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以多吃一些菠菜和茄子類的食物，還要適當?shù)氖褂靡恍﹦游锏母闻K，能夠有效地補充鐵劑，必要時也可以考慮用藥物來進行補充，同時還要補充維生素C，有助于鐵的吸收，對于胎兒的生長和發(fā)育也有一定的好處。在妊娠期間要盡量的適當鍛煉身體，多曬太陽，防止鈣的流失。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好，孕婦就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，主要跟血容量增加有關(guān)系。如果是輕微的貧血的話，可以服用一些藥物來調(diào)理。一般服用一些含鐵劑的藥物，而且平時也可以多吃一些含鐵比較高的食物。比如動物的血制品和肝臟，就有補鐵的作用。如果是嚴重的貧血，吃藥效果就不好了。
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