為什么會發(fā)胖以及飲食不好?
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
身體突然發(fā)胖就會出現(xiàn)這種情況,身體發(fā)胖,身體會相對的虛弱,也會笨重,所以會出現(xiàn)乏力。體重增加了20斤,心肺負(fù)擔(dān)也都比較重,這與你長期飲食控制比較差有關(guān)系。建議轉(zhuǎn)變生活態(tài)度,每天適當(dāng)?shù)腻憻?,每餐主食不要超過100克,將體重逐漸減到正常范圍。
-
-
-
-
王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
這種情況應(yīng)該是由于體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的虛胖現(xiàn)象,建議你平常應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動,有助于增強(qiáng)體質(zhì),注意飲食,多食用一些補(bǔ)氣血的食物,避免氣血虛弱,多吃新鮮的瓜果蔬菜,飲食規(guī)律少食多餐,注意休息。不要食用辛辣,刺激油膩的食物。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難,長期便秘,會造成腹痛,腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等,甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的,發(fā)胖的原因有很多,如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動不足等,... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過多高熱量的食物,運(yùn)動... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?