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哪些蔬菜涼性哪些熱性 A：涼性的蔬菜，比如黃瓜，茄子，芹菜，生菜，生的大蘿卜和大白菜都屬于良性食物，并且小麥也是涼性食物，這些都是有清熱去火，涼血...

女生每天攝入多少卡路里 A：攝入身體所需要的卡路里就可以了，一定不要攝入過多，因?yàn)檫@樣不利于減肥，建議患者平時(shí)可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如說瑜伽，跑步...

孕婦多種維生素吃到什么時(shí)候停 A：在懷孕的期間吃了很多的維生素，一般來說吃到生也是可以的，如果說感覺自己的身體不是很缺乏的情況下，也可以不上一段時(shí)間就停止...

缺少維生素k吃什么 A：像一些甘藍(lán)菜，圓白菜，油菜，肉類，肝臟，豆制品，蛋類，還有一些奶制品都是可以的，除了這些之外，也可以吃一些含有維生素的食...

花生跟毛豆搭配有營(yíng)養(yǎng)嗎 A：花生和毛豆在一起搭配著來吃也是有營(yíng)養(yǎng)的，其實(shí)人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分是比較多的，也都是從各種的食物當(dāng)中來搭配著吃的，每天吃...

剛剛吃了一瓶維生素E喝了倆個(gè)蛋清不會(huì)起反應(yīng)嗎 A：維生素E和蛋清不起反應(yīng)，不能生吃，生吃會(huì)引起細(xì)菌性的感染而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，而且其中的成分不容易被吸收和利用...

早餐吃什么方便又營(yíng)養(yǎng) A：早餐想要吃的方便又營(yíng)養(yǎng)，那么建議早餐的時(shí)候吃上一個(gè)雞蛋，喝上一杯牛奶，或者是煮上一碗粥，這個(gè)都是可以的，營(yíng)養(yǎng)又有價(jià)值，而...

中醫(yī)調(diào)理脾胃可以長(zhǎng)個(gè)子嗎 A：通過中醫(yī)調(diào)理脾胃的情況下，在發(fā)育的年齡階段是有機(jī)會(huì)可以長(zhǎng)高的，但是如果說錯(cuò)過了發(fā)育的年齡和階段，是沒有辦法再長(zhǎng)高的，要調(diào)...

什么是高熱量高蛋白高纖維素 A：高熱量的食物指含脂肪高的食物和含碳水化合物的食物，比如糕點(diǎn)，甜點(diǎn)，肉類，奶油，魚油，蛋黃，蛋糕，海鮮等。高蛋白的食物是指...

為什么每天體重都降二兩連續(xù)十幾天這樣了 A：考慮是身體出現(xiàn)了一些疾病，或者是出現(xiàn)了一些糖尿病的癥狀，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，得出結(jié)論后，才可以對(duì)癥進(jìn)行治療，而且...

什么人不能吃黃桃 A：黃桃的含糖量比較高，不適合患有糖尿病的人食用，以免血糖出現(xiàn)升高的情況。黃桃是一種溫性的水果，桃子里面含有非常多的維生素和...

做醪糟用大米還是糯米哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng) A：兩者相對(duì)來說都具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以說根據(jù)自己平時(shí)的習(xí)慣來進(jìn)行相關(guān)的選擇，沒有太大的影響，不用太擔(dān)心。而且每個(gè)地方的做...

挑食的孩子缺什么營(yíng)養(yǎng) A：考慮寶寶是缺乏了微量元素鋅所導(dǎo)致的，如果說缺鋅之后就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)偏食厭食的現(xiàn)象，而且還會(huì)出現(xiàn)寶寶的頭發(fā)發(fā)黃，而且還會(huì)導(dǎo)致身...

肥胖少女吃些啥早餐好 A：肥胖的少女在早飯的時(shí)候可以吃的食物也是比較多的，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，一定要在一日三餐當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面，少吃多餐，細(xì)...

總喝啤酒肚子很大了不好看怎么辦 A：可以通過每天堅(jiān)持的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，不僅可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，還能促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，有助于減掉啤酒肚。還要嚴(yán)格的控制飲食...

姨媽期可以喝紅豆薏米茶嗎 A：紅豆薏米茶具有利水清濕和清熱解毒的效果，姨媽期間可以喝紅豆薏米茶，患者下半生出現(xiàn)臃腫的癥狀的話，喝紅豆薏米茶能夠緩解患者...

上身胖怎么減 A：你好，可以采用拍打方法，需要持續(xù)進(jìn)行，還需要飲食控制，多運(yùn)動(dòng)鍛煉非常必要，想打造美女需要付出很多錢和心血，有的還會(huì)影響健...

取卵后長(zhǎng)胖了怎么恢復(fù) A：可以多做一些運(yùn)動(dòng)，通過多運(yùn)動(dòng)能夠很好的幫助減肥，最好是多堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間，每天都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣減肥的效果才會(huì)更好一些，...

懷孕了還需要補(bǔ)充什么維生素等東西嗎 A：當(dāng)然是需要補(bǔ)充維生素的，如果不及時(shí)補(bǔ)充的話，有可能會(huì)讓身體里失去平衡，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，也有可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀會(huì)導(dǎo)致...

維生素B12對(duì)寶寶有什么影響 A：這種維生素對(duì)孩子補(bǔ)充的話是沒有太大影響的。首先維生素b12，它能夠有效地促進(jìn)身體內(nèi)部合成更多的蛋白質(zhì)，此外還可以讓身體中...