養(yǎng)生補(bǔ)血補(bǔ)氣方法有哪些？
-
-
-
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)氣血可以運(yùn)動(dòng)，食療，藥物等調(diào)理都是可以，氣血虛多會(huì)乏力氣短，心慌氣短，頭暈頭痛等一些表現(xiàn)，跑步，運(yùn)動(dòng)，健身等都有利于氣血虛恢復(fù)，可以用大棗龍眼肉泡水都可以補(bǔ)氣血調(diào)理，中成藥物可以益氣養(yǎng)血口服液等都有補(bǔ)氣血作用，病情嚴(yán)重的還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下湯藥調(diào)理一段時(shí)間。
-
-
-
-
葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
生完孩子之后是會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降，如果沒有及時(shí)的調(diào)理身體就會(huì)引起體重下降，臉色發(fā)黃長色斑，月經(jīng)不調(diào)，四肢不溫，抵抗力下降等?？梢栽谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下使用補(bǔ)中益氣湯，歸脾丸，六君子湯調(diào)理。而且要注意日常的飲食，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物和新鮮水果蔬菜。
-
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生食療方
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
夏季如何養(yǎng)生
-
-
-
夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應(yīng)多選擇一些富含維生素較高的... 詳細(xì)?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴(yán)格，而且類似于節(jié)食，是通過不吃食... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動(dòng)會(huì)消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長的過程中會(huì)通過各種各樣的方式來養(yǎng)生。... 詳細(xì)?
-
-
如何才能養(yǎng)生？4個(gè)養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時(shí)會(huì)通過各種各樣的方式來促進(jìn)身體健康。而在養(yǎng)生的過程中... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)