晚上睡覺小腿抽筋怎么回事？
病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在懷孕六個(gè)多月了，近段時(shí)間我晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋得厲害。朋友告訴我這是缺鈣的癥狀，叫我要補(bǔ)鈣了。請(qǐng)問晚上睡覺小腿抽筋怎么回事？真的是缺鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，如果晚上睡覺以后老是出現(xiàn)腿抽筋的情況，確實(shí)有可能是缺鈣了。你現(xiàn)在可以去醫(yī)院抽血檢查一下微量元素，看看是不是缺鈣。如果是缺鈣的話，平時(shí)注意補(bǔ)鈣就可以了。如果不是缺鈣，可能你平時(shí)工作比較勞累，壓力也比較大，休息不好造成的。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
一般情況下是由于缺鈣引起的，也有可能是孕期需要的營(yíng)養(yǎng)增多，白天長(zhǎng)久站立導(dǎo)致的肌肉痙攣。可以進(jìn)行按摩來緩解，注意休息，不要進(jìn)行多度運(yùn)動(dòng)，預(yù)防過度勞累，增加鈣物質(zhì)的吸收，比如骨頭湯等，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。做好保暖措施，如果沒有緩解，建議去醫(yī)院就診。
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