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女人經(jīng)常做汗蒸好不好？

病情描述：我現(xiàn)在皮膚特不好，臉上的斑明顯的多了，而且還有眼袋，黑眼圈，朋友今天帶去做汗蒸，說這個對身體好，尤其是宮寒的，服務(wù)員讓我辦卡，說辦卡的話會便宜點，我想知道女人經(jīng)常做汗蒸好不好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    汗蒸是一種排汗的方式，在排汗的過程中可以排出體內(nèi)的毒素，還能加速血液循環(huán)的速度，讓毛孔處于擴(kuò)張的狀態(tài)。有利于緩解宮寒疾病和個人體質(zhì)，如果體質(zhì)寒涼的人經(jīng)常做汗蒸，會有調(diào)理體質(zhì)的功效。但不是所有人都適合做汗蒸，所以需要根據(jù)個人的身體狀態(tài)選擇汗蒸的次數(shù)。

  • 王振
    王振 醫(yī)師
    東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
    病情分析：

    結(jié)合你描述的情況，偶爾的汗蒸有一定的放松身體的作用，但是汗蒸時候人體出汗會很多，對于那些氣血虧虛等虛性的人群而言，盡量不要汗蒸，中醫(yī)上講汗血同源，出汗過多會傷及人體的津液，進(jìn)而傷及人體的氣血，所以建議你還是結(jié)合自身的情況，適當(dāng)?shù)倪x擇養(yǎng)生方式。

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劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
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女人經(jīng)常汗蒸對身體好不好
劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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