治療/保健怎么辦？
病情描述：那種感覺腰部酸痛的狀況特別明顯，偶爾還會覺得腿腳麻木，在醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說是腰間盤突出，日常生活中多注意一些，想咨詢一下治療/保健腰間盤，應(yīng)該怎么做效果才好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
你好！腰椎間盤突出的治療：1.癥狀輕者，只有少許的疼痛等不適，可以口服止痛的藥物，外部貼膏藥，還可以做理療，針灸。2.癥狀很重，影響到生活的，可以手術(shù)治療。建議你：1.平時休息好，不要太累，少做重體力活動和彎腰運動。2.睡覺時采用比較硬的床墊。3.平時圍一個護腰帶。
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陳石剛 主治醫(yī)師
湖南省永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
需要堅持做推拿理療，目前的情況，我建議你還是盡早的到中醫(yī)院的理療科進行中醫(yī)的推拿治療。還要配合一些口服的藥物進行治療，這樣的話嘞，治療效果就會比較好的啦，而且一定要堅持治療。大概需要治療半個月以上哦，如果只是治療幾天就沒有明顯的效果的啦，一定要多注意休息哦。
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