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皮膚該如何保養(yǎng)?

病情描述:我最近的皮膚很差,然后我覺得很不舒服,請(qǐng)問一下醫(yī)生皮膚該如何保養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    保養(yǎng)皮膚的方法有很多,主要有以下幾點(diǎn):1、日常生活中,應(yīng)使用溫水清潔面部和身體部位,但不宜食用過多熱水。熱水會(huì)導(dǎo)致皮膚中大量水分蒸發(fā),造成皮膚干燥,對(duì)皮膚表面造成微小損傷,容易引起相應(yīng)的細(xì)菌感染,加重過敏。并且不會(huì)受到太陽(yáng)光和紫外線的強(qiáng)烈照射,一方面會(huì)引起過敏,另一方面會(huì)引起光老化。不要用太多堿性肥皂洗身體,以免刺激皮膚。2、在口腔飲食方面,要避免大量飲酒和吃大量辛辣刺激性食物。

  • 尹國(guó)棟
    尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    您如果最近皮膚比較差,有可能是由于皮膚的代謝能力下降,有可能是經(jīng)常熬夜或者經(jīng)常吃辛辣刺激的食物引起,也有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)紅瘙癢一些情況的,首先平常要注意休息,不要喝酒,不要吃辣椒,大蒜,韭菜,多吃維生素c含量高的食物,像橘子,橙子,柚子,百香果這些。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng):對(duì)皮膚病理和常見皮膚病診治。
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