晚上做夢(mèng)多早上起床覺(jué)得疲憊什么原因？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況考慮可能是，平時(shí)勞累，熬夜，壓力過(guò)大，體質(zhì)相對(duì)比較弱，等多方面因素有關(guān)，而導(dǎo)致睡眠不佳，建議平時(shí)要放松心情，減少壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，睡前泡個(gè)熱水腳，喝杯熱牛奶有助于入眠，也可以結(jié)合一些歸脾丸，安神補(bǔ)腦液等一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
這種情況考慮是由于睡眠質(zhì)量不好所導(dǎo)致的，需要放松心情，避免過(guò)于勞累，避免熬夜，精神緊張等因素一般能夠好轉(zhuǎn)?？梢栽谒昂纫槐瓬嘏Ｄ蹋⑶衣?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，用開(kāi)水泡泡腳，適當(dāng)?shù)淖鲎隼懑煱茨Φ榷寄軌蚋纳扑叩那闆r，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)也可以到失眠門診進(jìn)行藥物調(diào)理。
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為什么晚上老是失眠做夢(mèng)
孫升云 主任醫(yī)師
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做夢(mèng)醒來(lái)就忘了是什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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做夢(mèng)遺精是怎么回事啊
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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長(zhǎng)期整夜失眠一般是怎么情況
孫升云 主任醫(yī)師
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身體哪里不好導(dǎo)致失眠
孫升云 主任醫(yī)師
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失眠是腎陰虛還是陽(yáng)虛
孫升云 主任醫(yī)師
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- 高建軍 副主任醫(yī)師 男科
做夢(mèng)射精是啥病
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
以前不做夢(mèng)現(xiàn)在天天做夢(mèng)為什么
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
做夢(mèng)怎么回事
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
長(zhǎng)期做夢(mèng)對(duì)身體有害嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
為什么老是做夢(mèng)
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
常做夢(mèng)怎么辦
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天天做夢(mèng)的原因
睡眠是一種正常的生理反應(yīng)，也是人們大腦神經(jīng)活動(dòng)的一個(gè)部分，還是人體大腦皮層神經(jīng)細(xì)... 詳細(xì)?
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天天做夢(mèng)怎么辦
做夢(mèng)是人體正常的睡眠反應(yīng)，但是如果每天都做夢(mèng)，會(huì)讓人覺(jué)得疲累，沒(méi)精神，幾乎天天做... 詳細(xì)?
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天天做夢(mèng)好不好
現(xiàn)如今很多人都認(rèn)為整夜無(wú)夢(mèng)是一件非常幸福的事?？裳芯空邊s發(fā)現(xiàn)有夢(mèng)的睡眠可幫助鍛煉... 詳細(xì)?
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做夢(mèng)心跳加速有危險(xiǎn)嗎
做夢(mèng)的時(shí)候出現(xiàn)心跳加速，可能與夢(mèng)中發(fā)生的現(xiàn)象相關(guān)聯(lián)。是不是存在危險(xiǎn)需要分析具體的... 詳細(xì)?
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人睡覺(jué)為什么會(huì)做夢(mèng)
相信很多人對(duì)于做夢(mèng)這件事一定不陌生，做夢(mèng)是人體正常的心理和生理現(xiàn)象，人一旦陷入睡... 詳細(xì)?
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