小腿抽筋酸痛怎么辦？
病情描述：這兩天夜里，只要一睡著，小腿就會(huì)突然抽筋，然后我就會(huì)被痛醒了，下午也會(huì)感覺(jué)到小腿酸痛，而且晚上只要一抽筋，這個(gè)人痛得喊都喊不出來(lái)，自己也不知道怎么治療抽筋。小腿抽筋酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿抽筋酸疼可以吃一些解痙攣的藥物或營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，緩解癥狀也可以貼一些膏藥來(lái)治療。小腿抽筋可能是缺鈣引起來(lái)的，可以吃一些鈣片或者是多吃一些含鈣的食物能夠緩解癥狀，日常生活中加強(qiáng)腿部的防寒保暖不要讓身體著涼，腿抽筋的時(shí)候也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨徑馓弁础?/p>
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劉如順 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
根據(jù)你介紹的這種癥狀，考慮是缺鈣引起的，有時(shí)也跟受涼或者勞累有關(guān)系。如果你的體型偏瘦，而且平時(shí)吃飯不太好的話，就很容易導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，以及其他的維生素和微量元素，出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，所以建議你要堅(jiān)持補(bǔ)充鈣劑，而且平時(shí)要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的健康食品，可以多喝點(diǎn)牛奶，多吃點(diǎn)肉類，蛋類，魚類，而且白天不要太勞累，晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要著涼。
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