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老愛做夢怎么回事？

病情描述：參加工作以后，晚上睡覺就特別喜歡做夢，而且早上醒來還能記得做了一些什么夢，白天人就會感覺很累一樣，時間長了，習慣以后也就這樣了，我現(xiàn)在老愛做夢怎么回事？是不是有病呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，夜晚多夢誘因很多，且長此以往會嚴重影響睡眠質(zhì)量。例如當今社會緊張的學(xué)習和工作節(jié)奏，不恰當?shù)娘嬍称鹁恿晳T，過度熬夜等等均可引起神經(jīng)衰弱導(dǎo)致多夢。建議睡前溫水泡腳，聽聽輕音樂，避免思考白天所發(fā)生的事情，調(diào)節(jié)心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，會有很大的幫助。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，經(jīng)常做夢，可能是神經(jīng)衰弱引起的，最好及時去醫(yī)院進行檢查，結(jié)合醫(yī)生合理治療，最好合理服用營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，最好多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，如果睡眠不好，最好合理服用安神的藥物，建議適當鍛煉身體，同時建議放松心情等。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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