小腿有些抽筋的疼,走路都有些疼是怎么回事?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先應(yīng)該要找到具體的原因,如果是長(zhǎng)時(shí)間的在空調(diào)房間里面呆著,局部受涼所導(dǎo)致的是需要迅速的到溫暖的環(huán)境同時(shí)進(jìn)行熱敷按摩,是能夠緩解疼痛的,如果是因?yàn)槿扁}所引起的抽筋,是需要及時(shí)的補(bǔ)充鈣的,同時(shí)要減少走動(dòng)的頻率,多吃一些含鈣豐富的食物,比如說(shuō)海鮮,雞蛋,牛奶等。
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歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
小腿出現(xiàn)有抽筋,而且產(chǎn)生了疼痛的表現(xiàn),你要注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的話,就會(huì)容易對(duì)腿部的肌肉產(chǎn)生損傷,出現(xiàn)抽筋的表現(xiàn),可以采用局部熱敷按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解,同時(shí)還要注意檢查有沒(méi)有出現(xiàn)缺鈣,也會(huì)容易產(chǎn)生肌肉神經(jīng)興奮性增高出現(xiàn)抽筋的表現(xiàn)。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?