油性皮膚如何改善?。?/h1>

病情描述：我的皮膚是油性的，因此臉上總是會(huì)出油，還長(zhǎng)很多的痘痘，尤其是我額頭和下巴的痘痘非常的多，整張臉極其難看，買的藥吃了也沒有什么用，護(hù)膚品也不管用，油性皮膚如何改善?。?/em>

醫(yī)生回答 (3)

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  井西寬 副主任醫(yī)師
  連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  對(duì)于油性皮膚首先建議平時(shí)一定要注意身體皮膚的護(hù)理，避免使用一些刺激性的化妝產(chǎn)品，可以適當(dāng)使用一些具有控油作用的護(hù)膚產(chǎn)品能夠起到改善皮膚出油的效果，另外建議患者平時(shí)飲食方面不要吃一些過于油膩以及容易上火的食物，平時(shí)可以多吃一些清淡的綠色的食品。

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  崔光洲 副主任醫(yī)師
  長(zhǎng)治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等

  病情分析：

  油性皮膚首先要忌辛辣油膩刺激的食物，可以多給皮膚補(bǔ)水，多用一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品和面膜，而且皮膚屬于油性的會(huì)容易長(zhǎng)痘痘，也可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，可以多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，也可以用清水洗臉，不要用刺激性的洗面奶，保持充足的睡眠。

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  杜艷波 醫(yī)師
  朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)

  病情分析：

  油性皮膚的人群，平時(shí)生活當(dāng)中一定要格外注意皮膚的清潔，勤洗臉，并且盡量使用溫水。然后注意調(diào)節(jié)自己的飲食，不要吃一些辛辣刺激的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。而且經(jīng)常長(zhǎng)痘與自己的年齡有一定的關(guān)系。處于青春期的人群油脂的分泌比較旺盛，所以比較容易起痘。