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晚上睡覺老做夢，怎么治療？

病情描述：醫(yī)生你好，不知道怎么回事，我每天晚上睡覺，都做夢，有隨甚至還做噩夢，每天晚上都要驚醒好多次，白天上班都沒精神，晚上睡覺老做夢，怎么治療？謝謝醫(yī)生，你的建議。
醫(yī)生回答 (2)
  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況考慮可能是精神壓力比較大，心事過重有很大的關系，可以考慮安神補腦液，歸脾丸，谷維素，復合維生素b等一些副作用相對比較小的藥物來進行對癥治療，平時也要放松心情，減少壓力，加強體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水腳，有助于入眠。

  • 張靜娟
    張靜娟 醫(yī)師
    石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
    病情分析：

    如果晚上睡覺要做夢的話，白天沒有精神，可能是由于晚上睡眠質(zhì)量不高引起來的，出現(xiàn)了一個精神狀態(tài)的亞健康，這種情況下可以就是白天鍛煉一下身體，睡覺前可以喝一杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，還可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像谷維素或者是安神補腦液之類的藥物。

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任正新
任正新 主治醫(yī)師

河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：呼吸道，內(nèi)分泌、心血管、胃腸道疾病等內(nèi)科臨床常見病多發(fā)病的診斷和日常體檢的檢查
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