補鐵吃什么好?
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
補鐵可以多吃含鐵豐富的食物,如石榴、櫻桃、李子、紅棗、桂圓、花生、杏仁、豬血、豬肝、雞血、雞肝以及青菜、花菜、紫甘藍,可以補充一些豆制品,如紅豆、黑豆,其中的鐵含量都非常的高,有利于補血。如果貧血比較嚴(yán)重,需要藥物補充,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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張學(xué)新 主治醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
您可以口服補鐵的藥物,如右旋糖酐鐵片,飯后吃可以避免藥物對胃腸道的刺激,可以加上維生素c口服,促進鐵的吸收,平時注意營養(yǎng)攝入的多樣化,不要挑食偏食,多吃豬血、阿膠、蛋黃等補血的食物,炒菜最好用鐵鍋,平時注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,增強體質(zhì)。
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寶寶吃什么補鐵
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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貧血的患者可多食用什么食物
李慶山 主任醫(yī)師
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補充鐵元素可以緩解貧血嗎
李慶山 主任醫(yī)師
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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孕婦應(yīng)該怎樣補鐵?
孕期發(fā)生缺鐵性貧血不僅影響了孕婦的日常生活,還會對寶寶的健康埋下了隱患。所以孕期... 詳細(xì)?