整天胡思亂想怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
胡思亂想這個(gè)可能是由于一些壓力或者是一些不順心的事情比較多長期的壓抑，所以說才會通過這樣的一種方式來進(jìn)行發(fā)泄，當(dāng)然建議你還是要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合要適當(dāng)?shù)某鋈⒓右恍┗顒樱鋈チ牧奶?，放松一下自己的心情也是比較好的，如果不能改善的話要去做相關(guān)的檢查。
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
可能是生活當(dāng)中遇到了一些事情，然后一時(shí)之間心里轉(zhuǎn)換不過來所導(dǎo)致的，所以作為家人，我們應(yīng)該多一些陪伴和關(guān)心，幫助他走出心理的困境，多帶他參加一些娛樂性的活動，鼓勵(lì)他多做自己喜歡做的事情，不要長期沉浸在一種悶悶不樂的情緒當(dāng)中。
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入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
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腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
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晚上腦子亂想睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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戚元麗 主任醫(yī)師
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入睡困難老是胡思亂想怎么辦？
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