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老做夢怎么辦？

病情描述：人們都說是夜長夢多?？墒峭砩弦强傋鰤粢埠荇[心。第二天早上起來的時候，非常的累，還乏。第二天也沒有什么精神。臉色也不是很好，還得化妝去遮一遮。非常的煩惱。老做夢怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常出現(xiàn)做夢，而且白天精神比較差，主要考慮可能是因?yàn)楸旧碛行┥窠?jīng)衰弱為主，讀書跟精神過度緊張或者平時壓力比較大有關(guān)，最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間作息要保持規(guī)律。

  • 羅軍
    羅軍 主治醫(yī)師
    歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    可能是腎虛引起的做夢，可以喝點(diǎn)六味地黃丸來緩解緩解。平時晚上睡覺的時候可以在枕頭下面放一本書。也可以在腦袋里前面放一個掃把，這都是辟邪的。建議平時要按時休息，不要老熬夜。沒事的時候可以多鍛煉鍛煉身體，這樣有助于提高自身的免疫力。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

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擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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