補鐵的水果有哪些？
病情描述：我女兒上午在上課時候突然喘不過氣，老師幫忙叫了救護車去醫(yī)院，我去醫(yī)院的時候我女兒情況已經(jīng)穩(wěn)定了，醫(yī)生說是缺鐵引起的，要多吃補鐵的東西，我想知道有什么補鐵的水果嗎？我好買一些讓她帶去學校。
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
補鐵的水果主要有火龍果、桂圓、紅棗、草莓以及櫻桃等食物。除了服用水果以外，還可以多吃一些海帶或者是動物肝臟等里面都含有豐富的鐵制劑，另外如果患者的缺鐵癥狀比較明顯的話，建議可以使用專門的鐵制劑進行補充，但是需要定期的到醫(yī)院進行復(fù)查，避免補鐵過量。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，缺鐵是患者體內(nèi)營養(yǎng)不良的最主要的信號之一，缺鐵就要進行補鐵。葡萄屬于溫補陽氣類的食物，不僅可以起到養(yǎng)肝方面的效果，而且氣血也可以很快的恢復(fù)，從而達到養(yǎng)顏美容的作用。獼猴桃中含有極為豐富的維生素C，可以有效的強化免疫系統(tǒng)，從而促進傷口愈合以及對鐵質(zhì)的吸收。
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