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女生發(fā)育不良怎么辦？

病情描述：女生發(fā)育不良怎么辦？青春期的時候沒有好好調(diào)理身體，造成營養(yǎng)不良，身高比較矮各方面也發(fā)育得不太好，請問后天有什么辦法能夠改善嗎？有什么食療的方法嗎？多吃什么東西可以長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個年齡階段長高的幾率是不大的，基本女生在18歲的時候，身高就發(fā)育定型了。平常飲食上可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，也可以多做一些拉伸運動，還可以練一練瑜伽或者是跳高跳繩，這些運動都是有至于長高的。身高的高矮也和遺傳因素也有一定的關(guān)系。

  • 劉康
    劉康 醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，身高和遺傳有很大的關(guān)系，如果自己遺傳基因就是這樣的話，后天再怎么努力，它能起到的作用也比較的微小。不過如果在骨骼沒有閉合的情況下可以使用一些特殊的藥物來刺激骨骼的生長。但是女孩子一般到17歲的時候基本發(fā)育就已經(jīng)完全了，所以現(xiàn)在可能已經(jīng)晚了。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

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