-
-
毛越蘋 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 皮膚科
吃以下食物和藥物有助于生發(fā)：
1、富含植物蛋白的食物：如大豆、黑芝麻、玉米等，可以補(bǔ)充頭發(fā)所需的營養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)的生長。
2、富含鐵質(zhì)的食物：如黑豆、動物內(nèi)臟、菠菜等，可以補(bǔ)充鐵質(zhì)，有利于頭發(fā)的生長。
3、富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜、水果等，可以活化微血管壁，使發(fā)根吸收血液中的營養(yǎng)，對頭發(fā)的生長有益。
4、含碘高的食物：如海帶、裙帶菜等，適當(dāng)補(bǔ)充可以促進(jìn)甲狀腺素的分泌，促使頭發(fā)生長同時保持潤滑光澤。
5、藥物：如果是脫發(fā)患者需要生發(fā)，可用米諾地爾酊外擦，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非那雄胺等藥物。
頭發(fā)的生長與心理狀態(tài)也有密切的關(guān)系，平時要保持樂觀的心態(tài)，積極向上，對于頭發(fā)的生長也有益處。
-
-
如何生發(fā)陽氣
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
生姜擦頭皮可以生發(fā)嗎
黃衛(wèi)寧 主任醫(yī)師
-
-
40多歲禿頂還能生發(fā)嗎
黃衛(wèi)寧 主任醫(yī)師
-
-
非生發(fā)性骨淋巴瘤
張余 主任醫(yī)師
-
-
什么洗發(fā)水防脫發(fā)生發(fā)效果好
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
脫發(fā)怎么辦怎么治療再生發(fā)
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 皮膚科
擅長：擅長濕疹皮炎、牛...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：各種癬、小兒濕疹...
-
-
北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長：黃褐斑，痤瘡，皮...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院南區(qū) 皮膚科
擅長：痤瘡、銀屑病、濕...
-
-
青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：治療皮炎、濕疹、...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 皮膚科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療濕...
-
-
西北婦女兒童醫(yī)院 皮膚科
擅長：
-
-
大連967醫(yī)院(原210醫(yī)院) 皮膚科
擅長：銀屑病，白癜風(fēng)，...
-
-
梅州市第二中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：痤瘡、蕁麻疹、濕...
-
-
韶關(guān)市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療皮...
-
-
廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療皮...
-
-
北京中醫(yī)藥大學(xué)房山醫(yī)院 皮膚科
擅長：銀屑病、濕疹、痤...
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
吃什么可以生發(fā)
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何生發(fā)
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
生發(fā)好的方法
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
生姜可以生發(fā)嗎
-
-
脫發(fā)吃什么可以生發(fā)
脫發(fā)可以吃一些有養(yǎng)發(fā)生發(fā)功效的食物和一些具有治療作用的藥物，起到生發(fā)的作用，但是每個人脫發(fā)的原因不一樣、嚴(yán)重程度不一樣，所以吃的藥物也不一樣，那么產(chǎn)生的效果也會不一樣。一、食物：如果你是因為貧血引起的... 詳細(xì)»
-
-
吃什么生發(fā)比較好
頭發(fā)又稱煩惱絲，當(dāng)人們感到困擾和壓力時，就會脫發(fā)掉發(fā)，嚴(yán)重的可能會謝頂。如果想生發(fā)成功，頭發(fā)變得濃密，就需要給身體添加大量的營養(yǎng)。頭發(fā)的生長需要大量的蛋白質(zhì)食物，這是生成和營養(yǎng)頭發(fā)的必需物質(zhì)。蛋白質(zhì)通... 詳細(xì)»
-
-
吃什么可以生發(fā)養(yǎng)發(fā)
擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)是每個人追求的夢想。然而，烏黑亮麗的并不是不是輕輕松松就可以擁有的。在生活中，吃出健康是生活的第一要義。因此，保護(hù)秀發(fā)在飲食方面還有很大的學(xué)問。 詳細(xì)»
-
-
吃什么可以生發(fā)養(yǎng)發(fā)
含豐富蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸、維生素A和C、礦物質(zhì)的食物可以輔助生發(fā)養(yǎng)發(fā)。1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要組成成分，因此攝入足夠的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)頭發(fā)的生長和健康。富含蛋白質(zhì)的食物包括瘦肉、魚、豆類... 詳細(xì)»
-
-
女生發(fā)育時吃什么能長高
女孩在發(fā)育期間應(yīng)該多吃富含鈣和鋅的食物，如牛奶、雞蛋、菠菜等都對于長高很有益處。從孩子生長發(fā)育的角度來看，無需補(bǔ)充過多的營養(yǎng)，尤其無需盲目進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)品中含有很多激素，使用不當(dāng)會適得其反，比如出現(xiàn)提前發(fā)育... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號