喝藕粉能發(fā)胖嗎?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
藕粉偶爾吃是不會發(fā)胖的,但是不要放糖就可以,可以喝,肥胖的原因與家族遺傳飲食和生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的 合理搭配和大關(guān)系,應(yīng)以長期的保持一定的進(jìn)食量和運(yùn)動,避免高熱能和高脂肪食物,睡前不要進(jìn)食零食,注意多運(yùn)動,每天有1~2個(gè)小時(shí)的活動量,持之以恒的話基本可以保持理想體重。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
喝一點(diǎn)藕粉是不會使自己變胖的藕粉,它主要是一些淀粉,也就是說屬于一種碳水化合物,但是正常的飲食適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),不會對身體造成什么太大的影響,所以不用太過于擔(dān)心,如果要是想怕自己的身體肥胖可以控制飲食,不要吃太多甜的東西,也不要吃太多的巧克力。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會發(fā)胖嗎
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過多高熱量的食物,運(yùn)動... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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