我為什么會(huì)發(fā)胖?
-
-
-
吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，如果身體沒有其他不舒服的，你體重一直上升考慮跟進(jìn)食量大，運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。如果想控制體重的話，建議你平時(shí)可以少食多餐，不要吃撐，更不要暴飲暴食，每頓飯吃個(gè)七八分飽就可以了，還要注意多喝開水，多活動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)達(dá)到控制體重的效果。
-
-
-
-
于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
你好，肥胖有很多種的原因，跟原發(fā)性家庭，個(gè)人生活習(xí)慣，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展文化背景等等有關(guān)，還有的肥胖是不良的飲食習(xí)慣，跟你運(yùn)動(dòng)不足有關(guān)，無(wú)亂你屬于哪一種肥胖類型，根據(jù)上述肥胖原因先找下自己體重超重的原因，然后有針對(duì)性的預(yù)防一下，比如改掉不正確的飲食習(xí)慣，少吃，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，不飲酒，不吃辛辣刺激食物。不盲目相信廣告減肥。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過(guò)多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)