哺乳涼皮可以吃嗎?
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好,根據(jù)你的描述,在哺乳期間,涼皮考慮是可以吃的,但是一定要注意,不能吃得太多,因為如果哺乳期間吃太多涼的東西,會讓寶寶產(chǎn)生拉肚子的癥狀,建議你自己注意一些。這段期間盡量多吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì),少吃一些辛辣刺激性的。避免寶寶發(fā)生消化不良,希望我的回答對你有幫助。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
哺乳期間最好不要吃辛辣生冷,油膩刺激性的食物,如果寶媽吃涼的就會容易引起寶寶拉肚子。哺乳期間寶媽的飲食直接影響寶寶的健康,寶兒期間應(yīng)該注意加強營養(yǎng),多吃一些奶類,蛋類,肉類這些營養(yǎng)豐富的食物,能夠保證寶寶營養(yǎng)生長的需要。
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吃涼皮會發(fā)胖嗎
涼皮是一種常見的面食,既可作為主食,又可當成輔助菜品。涼皮的主要成分是淀粉,是由... 詳細?