用鐵鍋炒菜能補(bǔ)鐵嗎?
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
是能夠補(bǔ)鐵的,而且補(bǔ)鐵效果比較好,平時(shí)也可以多吃一些益生菌,也要多吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的食物,加強(qiáng)身體里營(yíng)養(yǎng)的攝入量,能夠更好的補(bǔ)鐵。平時(shí)一定要注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,也不要長(zhǎng)時(shí)間吃垃圾食品和油炸食物。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
鐵是合成血紅蛋白的重要原料,缺鐵容易引發(fā)缺鐵性貧血,導(dǎo)致機(jī)體慢性的缺血缺氧,影響身體的健康發(fā)育,鐵鍋炒菜可以補(bǔ)鐵,平時(shí)可以多吃高蛋白及含鐵豐富的食物,如雞蛋,動(dòng)物肝臟等,定期復(fù)查血常規(guī),你可以就診醫(yī)院內(nèi)科,在醫(yī)師指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵藥物。
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寶寶吃什么補(bǔ)鐵
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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補(bǔ)鐵吃什么食物好
林秀紅 主治醫(yī)師
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三歲寶寶缺鐵怎么補(bǔ)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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貧血的患者可多食用什么食物
李慶山 主任醫(yī)師
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李慶山 主任醫(yī)師
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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孕婦應(yīng)該怎樣補(bǔ)鐵?
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嬰兒該如何補(bǔ)鐵?
鐵元素在人們的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演著非常重要的角色,尤其是在嬰兒的成長(zhǎng)過(guò)程中,更是扮演... 詳細(xì)?