20歲增高還有希望嗎?
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
20歲增高不一定有希望。應(yīng)該去醫(yī)院做個涂片,看看骨鱗是否閉合,如果骨頭沒有閉合,會繼續(xù)生長,如果骨骺線已經(jīng)模糊閉合,高度不會繼續(xù)增長,如果刻度線未閉合,患者在此階段應(yīng)注意飲食,適當(dāng)多喝牛奶、豆?jié){等乳制品,多吃銀耳、木耳、香菇、油菜、菠菜等富含維生素的蔬菜,患者多運動,多做跳高、籃球、跑步等運動?;颊卟灰税疽?,合理飲食,按時休息。
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李愛華 住院醫(yī)師
天津市俵口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
確實像你說的,每一個人都想擁有一個合適的身高。但是我們身高是和很多的因素有關(guān)系的,比如我們父母的身高就對我們的身高起一定的作用,因為這是遺傳所造成的,并且沒有辦法改變,當(dāng)然后天我們也可以通過一些食物和方法來促進身高,比如說補鈣治療。你應(yīng)該去醫(yī)院測一下你的骨齡,看是否還有長高的可能。
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