媽媽哺乳乳房下垂怎么辦？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，目前產(chǎn)后多長時間啦？如果堅持寶寶母乳喂養(yǎng)并且配戴適合的胸罩的話，乳房是不會下垂的啊，并且還有利于乳房提拉的。同時注意保持樂觀的心態(tài)，還可以做點兒產(chǎn)后保健的操，平時可以做點兒擴(kuò)胸的運(yùn)動，這個也有利于提升，正常均衡營養(yǎng)飲食，適當(dāng)鍛煉都有幫助的。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好：女性在哺乳乳房下垂可以調(diào)理保養(yǎng)乳房，會有所改善，如運(yùn)動，飲食調(diào)理。建議可以做美體豐胸瑜伽鍛煉，另外多吃一些豆類,蛋類,牛奶，瘦肉，胡蘿卜，蓮藕，花生，葡萄，芝麻等。等食物，營養(yǎng)均衡飲食。平時注意胸部按摩和鍛煉。戴合適的胸罩，并且要堅持。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式。 祝你健康！！
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
小媽媽哺乳
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 賴思強(qiáng) 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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