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跳繩可以治療便秘？

病情描述：跳繩可以治療便秘？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，歡迎咨詢。跳繩對(duì)便秘有一定的改善作用。一般來說，便秘是不良生活方式導(dǎo)致的。良好的生活方式對(duì)改善便秘最重要。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于改善胃腸動(dòng)力，改善便秘。因此跳繩等運(yùn)動(dòng)，可以積極進(jìn)行。同時(shí)還要注意其他良好的生活方式。如多喝水等。良好的生活方式有利于身體健康。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    如果有便秘的情況，平時(shí)應(yīng)該適量的多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，能夠緩解便秘的現(xiàn)象，如果經(jīng)常不活動(dòng)的時(shí)候容易加重便秘的，有便秘，平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，平時(shí)多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的食物能夠，幫助調(diào)理大便。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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邢龍
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