哺乳期腿木怎么辦?
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好!根據(jù)您描述的癥狀,與產(chǎn)時、產(chǎn)后失血過多,或者產(chǎn)后不注意休息,勞累過度,或者產(chǎn)后起居不慎,感受寒濕之邪等因素有關(guān)系的。首先要注意休息,避免勞累;放松心情,緩解緊張情緒;注意保暖,堅持每天熱水泡腳;合理飲食,加強營養(yǎng);同時配合針刺艾灸治療。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好,建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘,看看醫(yī)生診治,多喝牛奶和骨湯,平時還要多戶外運動多曬太陽。哺乳期間營養(yǎng)均衡飲食,多吃蔬菜水果,雞蛋,奶類,豆制品,雞鴨魚,瘦肉等,不要偏食,禁吃辛辣刺激食物,是需要注意保養(yǎng)的。不要勞累和著涼,多注意休息。
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